| 2023 年 10 月 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
| 1 | 2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
| 8 | 9 | 10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
| 15 | 16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
| 22 | 23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
| 29 | 30 |
31 |
||||
2023年10月 一覧
今日のご飯とおやつ2023年10月26日（木）
ごはん 味噌汁 ヤンニョムチキン 野菜のゴママヨネーズ
おやつは、シラストースト 牛乳です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
米 片栗粉 油 砂糖 ごま油 ごまマヨネーズ
食パン
＊血や肉になるもの
鶏肉 豆腐 シラス 牛乳
＊体の調子を整えるもの
しょうが にんにく 人参 きゅうり キャベツ
コーン れんこん 玉ねぎ 白菜 わかめ
寒天 あおのり
おやつは、シラストースト 牛乳です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
米 片栗粉 油 砂糖 ごま油 ごまマヨネーズ
食パン
＊血や肉になるもの
鶏肉 豆腐 シラス 牛乳
＊体の調子を整えるもの
しょうが にんにく 人参 きゅうり キャベツ
コーン れんこん 玉ねぎ 白菜 わかめ
寒天 あおのり
今日のご飯とおやつ2023年10月25日（水）
キーマカレー スープ もやしのなめたけ和え バナナ
おやつは、高野豆腐のコロコロ揚げからポテトに変更しました。
牛乳です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
米 油 じゃがいも
＊血や肉になるもの
ひき肉 牛乳 ちくわ なると
＊体の調子を整えるもの
人参 玉ねぎ ピーマン エリンギ トマトホール缶
えのき 小松菜 もやし なめたけ 白菜 しいたけ
ねぎ バナナ
おやつは、高野豆腐のコロコロ揚げからポテトに変更しました。
牛乳です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
米 油 じゃがいも
＊血や肉になるもの
ひき肉 牛乳 ちくわ なると
＊体の調子を整えるもの
人参 玉ねぎ ピーマン エリンギ トマトホール缶
えのき 小松菜 もやし なめたけ 白菜 しいたけ
ねぎ バナナ
今日のご飯とおやつ2023年10月24日（火）
食パン スープ 魚のアップルソース
ポテトサラダ ゼリー
おやつは、たぬきごはん 麦茶です。
ほし組１．２くみは、お弁当給食でした。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
食パン 砂糖 片栗粉 じゃがいも マヨネーズ 米
ごま
＊血や肉になるもの
かれい ハム ベーコン 牛乳 しらす
＊体の調子を整えるもの
玉ねぎ りんご きゅうり 人参 コーン
ねぎ ほうれん草 寒天
ポテトサラダ ゼリー
おやつは、たぬきごはん 麦茶です。
ほし組１．２くみは、お弁当給食でした。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
食パン 砂糖 片栗粉 じゃがいも マヨネーズ 米
ごま
＊血や肉になるもの
かれい ハム ベーコン 牛乳 しらす
＊体の調子を整えるもの
玉ねぎ りんご きゅうり 人参 コーン
ねぎ ほうれん草 寒天