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2023年10月13日 記事
今日のご飯とおやつ

2023年10月13日(金)

ちゃんぽんうどん さつま芋の甘煮 ゼリー

おやつは、お菓子とジョアからカルピスに変更しました。

主な食材と働き
*力や熱になるもの
うどん 油 砂糖 さつま芋 
*血や肉になるもの
豚肉 
*体の調子を整えるもの
もやし キャベツ 人参 しいたけ 寒天

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