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2023年10月11日 記事
今日のご飯とおやつ2023年10月11日（水）
パン 魚のアップルソース ポテトサラダ スープ ゼリー
おやつは、たぬきごはん 麦茶です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
食パン 片栗粉 油 砂糖 じゃがいも マヨネーズ
米
＊血や肉になるもの
さかな ハム ベーコン シラス
＊体の調子を整えるもの
リンゴ 玉ねぎ きゅうり 人参 コーン
ネギ ほうれん草 寒天
おやつは、たぬきごはん 麦茶です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
食パン 片栗粉 油 砂糖 じゃがいも マヨネーズ
米
＊血や肉になるもの
さかな ハム ベーコン シラス
＊体の調子を整えるもの
リンゴ 玉ねぎ きゅうり 人参 コーン
ネギ ほうれん草 寒天