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2023年10月 一覧
今日のご飯とおやつ2023年10月18日（水）
ビビンバ丼 スープ なすの鍋しぎ ゼリー
おやつ 乳児）蒸しパン 牛乳
幼児）誕生会 ワッフル 牛乳です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
米 油 ごま油 砂糖 ホットケーキミックス
＊血や肉になるもの
ひき肉 豚肉 厚揚げ 豆腐 かにかま 豆乳
チーズ
＊体の調子を整えるもの
にんにく 人参 もやし ピーマン ほうれん草
茄子 玉ねぎ 寒天
おやつ 乳児）蒸しパン 牛乳
幼児）誕生会 ワッフル 牛乳です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
米 油 ごま油 砂糖 ホットケーキミックス
＊血や肉になるもの
ひき肉 豚肉 厚揚げ 豆腐 かにかま 豆乳
チーズ
＊体の調子を整えるもの
にんにく 人参 もやし ピーマン ほうれん草
茄子 玉ねぎ 寒天
今日のご飯とおやつ2023年10月17日（火）
パン スープ コロッケ カッテージチーズサラダ みかん缶
おやつは、シュガークッキーと豆乳です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
食パン 油 砂糖 じゃがいも パン粉 小麦粉
マヨネーズ ごま油 バター
＊血や肉になるもの
カッテージチーズ たまご
ベーコン 豆乳
＊体の調子を整えるもの
コーン 人参 きゅうり キャベツ ねぎ
白菜 パイン缶
おやつは、シュガークッキーと豆乳です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
食パン 油 砂糖 じゃがいも パン粉 小麦粉
マヨネーズ ごま油 バター
＊血や肉になるもの
カッテージチーズ たまご
ベーコン 豆乳
＊体の調子を整えるもの
コーン 人参 きゅうり キャベツ ねぎ
白菜 パイン缶
今日のご飯とおやつ2023年10月16日（月）
ごはん スープ 麻婆豆腐 のりサラダ ゼリー
おやつは、ふかし芋 麦茶です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
米 油 砂糖 ごま油 マヨネーズ さつま芋
＊血や肉になるもの
豆腐 ひき肉 ツナ
＊体の調子を整えるもの
干しシイタケ 人参 玉ねぎ にんにく 生姜
きゅうり キャベツ もやし のり ねぎ
白菜 わかめ 寒天
おやつは、ふかし芋 麦茶です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
米 油 砂糖 ごま油 マヨネーズ さつま芋
＊血や肉になるもの
豆腐 ひき肉 ツナ
＊体の調子を整えるもの
干しシイタケ 人参 玉ねぎ にんにく 生姜
きゅうり キャベツ もやし のり ねぎ
白菜 わかめ 寒天